.png)
Jaap van Splunter
Coach, psychosociaal begeleider & trainer
Waarvoor kun je bij mij terecht?
Coaching, Counselling, Psychotherapie
Mediation, Trainingen, Cursussen & Workshops
Expertisegebieden
Coaching
Je wilt je verbeteren, je mogelijkheden vergroten, op de top van je vermogens functioneren. Of het nu gaat over communicatieve vaardigheden, conflicthantering, assertiviteit of weerstand benutten. Geconfronteerd en geprikkeld worden op een jou aansprekende wijze en tegelijkertijd ruimte ervaren maakt veranderen leuk.
Counselling
Op momenten dat het vanzelfsprekende niet meer vanzelfsprekend is. Meerdere gebeurtenissen kunnen dat gevoel oproepen. Je leert weer gebruik te maken van alle hulpbronnen die je ter beschikking hebt.
Psychotherapie
Je kiest voor psychotherapie als je al langer gebukt gaat onder stress, angst, woede-uitbarstingen, schuldgevoel of schaamte. Aanhoudend verdriet, gebrek aan energie, piekeren, langdurig slecht slapen. Voortdurende onrust.
Trainingen
Trainingen voor teams of individueel. 'Focussen en adequaat omgaan met weerstand' & 'Stop je automatische stress-response'
Coaching van leidinggevenden, staffunctionarissen, medewerkers, ZZP-ers
Het gaat om het vergroten van jouw mogelijkheden. Jezelf verbeteren en op de top van je vermogens functioneren. Je wordt geprikkeld tot zelfonderzoek. Je leert optimaal gebruik te maken van alle kwaliteiten die je al in je hebt. Je opent deuren naar nieuwe gezichtspunten en een vergroot handelingsrepertoire. Je wordt gestimuleerd en actief begeleid bij het bereiken van jouw voornemens.
Uitdagend, confronterend. Met humor en respectvol.
Psychosociale begeleiding van particulieren (en werknemers bij reïntegratie)
Je geeft aan wat jou in de weg zit, waar je last van hebt. Je verkent daarbij ook wat precies jou belemmert en wat tot dusver wellicht onondekt was gebleven. Je vormt je een beeld van wat je wilt veranderen. Centraal staat vervolgens voortdurend wat jouw hulpbronnen zijn. Waar je 'sterker' van wordt. Dàt veranderen in jezelf, wat nodig is om evenwichtig, gezond en (weer) blij in jouw leven te staan.
Altijd blijken mensen meer mogelijkheden te hebben dan ze zelf veronderstellen.
Eéndaagse trainingen:
'stop je automatische stressresponse'
Overspannenheid en burnout zijn nare en vaak langdurige gevolgen van voortdurende en overmatige stress. Je kunt verergering van eerste klachten voorkomen: leer jezelf bijtijds actief ingrijpen. 'Stress, stop jij het op tijd?'
Eéndaagse trainingen voor teams:
'In gecreëerde veilige omgeving feedback geven en krijgen'
In veel teams wordt sporadisch feedback gegeven. Gemiste kansen voor ontwikkeling; ook is ontsporing door het ontbreken hiervan geen zeldzaamheid.
Ook 'in company'.
Overige trainingen, cursussen en workshops
Trainingen leidinggeven en adviseren, gericht op lijnmanagers, staffunctionarissen, diensthoofden, projectleiders in de non-profitsector. Jezelf ontwikkelen in jouw leidinggevende of adviserende rol. In samenwerking met Geert Berghuis (AgBN), die zich heeft gespecialiseerd in veranderings- en leerprocessen binnen organisaties, met accent op implementatie. Meervoudig projectleider.